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時間
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スケジュール
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| 16：00 |
訓練施設到着
オリエンテーション
（挨拶、軍服支給・部屋割り等） |
| 17：00 |
入所式 |
| 18：00 |
夕食 |
| 19：00 |
基本訓練・P.T体操
（体力強化訓練他） |
| 21：30 |
シャワー／自由時間 |
| 22：30 |
海兵隊巡検／就寝
（非常訓練)
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時間
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スケジュール
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| 06：00 |
起床／ランニング |
| 07：00 |
朝食 |
| 08：00 |
基本訓練・P.T体操
山岳行軍・障害物訓練他 |
| 12：00 |
昼食 |
| 13：00 |
陸上IBS訓練) |
| 14：00 |
海上IBS訓練
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| 17：30 |
夕食／地獄の特訓 |
| 21：00 |
シャワー／同僚との対話 |
| 22：30 |
海兵隊巡検／就寝 |
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時間
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スケジュール
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| 06：00 |
起床／ランニング |
| 07：00 |
朝食 |
| 08：00 |
基本訓練・P.T体操
戦闘訓練他 |
| 12：00 |
昼食 |
| 13：00 |
修了式 |
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